Transtorno Obsessivo-Compulsivo: o que é

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo, ou TOC, é caracterizado por obsessões, compulsões ou ambos, que podem dominar os pensamentos e comportamentos da pessoa, tornando difícil controlá-los.

As obsessões são aqueles pensamentos, imagens ou impulsos indesejados que surgem na cabeça e provocam muita ansiedade ou desconforto. Elas geralmente são repetitivas e a pessoa sente que não consegue controlá-las. Por exemplo, pode se preocupar excessivamente com sujeira, contaminação, segurança ou coisas “certas” e “erradas”.

Já as compulsões são os comportamentos repetitivos ou “rituais” que a pessoa sente que precisa fazer para tentar aliviar essa ansiedade ou evitar algo que teme — mesmo que, na prática, não façam sentido ou não tenham ligação real com o que querem evitar. Isso pode incluir lavar as mãos várias vezes, conferir portas ou interruptores repetidamente, contar objetos, organizar coisas de forma muito precisa ou repetir palavras ou pensamentos mentalmente.

Para ser diagnosticado com TOC, esses pensamentos e comportamentos precisam:

• Consumir mais de uma hora do dia ou interferir significativamente na rotina;

• Causar sofrimento intenso ou prejudicar o trabalho, estudo ou relacionamentos;

• Não serem explicáveis por outros problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade generalizada.

Além disso, a pessoa normalmente reconhece que essas obsessões ou compulsões são excessivas ou irracionais, mesmo assim sente uma dificuldade enorme de controlá-las. O TOC vai além de "mania" ou "exagero". Ele pode afetar profundamente a rotina de quem sofre com ele, mas tem tratamento!