Sou psicóloga e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos para construir mudanças reais e duradouras. Atendo adultos que enfrentam ansiedade, autoestima baixa, excesso de autocobrança, dificuldades nos relacionamentos, insegurança e momentos de s...