Olá, seja bem-vindo(a)! Meu objetivo é ajudar você a compreender melhor o que tem te causado sofrimento e, juntos(as), construir estratégias práticas para lidar com desafios como a ansiedade, depressão, fobias e dificuldade na regulação emocional, promovendo mais autonomia e qualidade de vida. Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental. Trata-se de uma aborda...
Atende
Adolescentes, Adultos
Idiomas
Português
Abordagem
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Duração da Sessão
50 minutos
Atendimento
Online
Importante: A Terappy não é um site para atendimento de pessoas em crises suicidas. Para esse tipo de atendimento, orientamos ligar para o Centro de Valorização da Vida pelo número 188. Para maiores informações, acesse o site: www.cvv.org.br.
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