Atendo adolescentes e adultos que estão lidando com ansiedade, estresse, sobrecarga e dificuldade em colocar limites. Muitas vezes, são pessoas que vivem tentando dar conta de tudo e carregam a sensação de que precisam estar sempre fazendo mais. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental, ajudando a reconhecer padrões de pensamentos e comportamentos e a construir estratégia...