Sou psicóloga clínica com foco ao cuidado da saúde mental de mulheres, atuando na Terapia Cognitivo Comportamental. Acompanho mulheres que lidam com a ansiedade, a autocrítica e a autocobrança excessiva, que muitas vezes sentem que precisam dar conta de tudo, fazem muitas exigências a si mesmas e têm dificuldade em reconhecer seus próprios limites. Na psicoterapia, construímo...