Sobre mim

Oi, eu sou a Clara Rocha, psicóloga. Atendo pessoas que estão passando por momentos de ansiedade, tristeza, dificuldade em se organizar ou até aquela sensação de estar perdido(a) na vida. Meu objetivo é oferecer um espaço de acolhimento, onde você pode falar livremente, sem julgamentos, e juntos encontrarmos caminhos mais leves e saudáveis para lidar com seus desafios. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências, que ajuda a transformar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. Se você sente que está na hora de cuidar da sua saúde emocional, será um prazer caminhar com você nesse processo.