Prazer, Isa! Se você chegou até aqui, talvez esteja vivendo um momento difícil ou simplesmente sentindo que precisa de um espaço para cuidar de si. Atuo como psicóloga clínica e atualmente aprofundo minha formação na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ded...