Buscar terapia é um ato de coragem. É reconhecer que você não precisa carregar tudo sozinho e que merece um espaço de acolhimento para cuidar da sua saúde emocional. A psicologia nos mostra que, muitas vezes, o sofrimento não está apenas no que acontece, mas na forma como aprendemos a enxergar a vida. Na terapia, você pode identificar, ressignificar e aprender a enxergar com...