Você sente que está sempre tentando dar conta de tudo, mas por dentro está cansado, ansioso ou sem espaço para si? Talvez sua mente não desacelere, você se cobre demais ou enfrente conflitos nos relacionamentos, no trabalho ou em decisões importantes. Mesmo quando tudo parece funcionar por fora, algo pode não estar bem por dentro. Sou Sulla Baptista, psicóloga clínica, e aten...