Às vezes, mesmo quando tudo parece estar “funcionando” por fora, por dentro podemos nos sentir sobrecarregados, ansiosos ou com a sensação de que estamos sempre tentando dar conta de tudo. Muitas pessoas chegam à psicoterapia nesse momento: quando percebem que a mente não desacelera, que os relacionamentos se tornam mais difíceis, que surgem dúvidas sobre decisões, caminhos ou...