Você já sentiu como se sua mente não parasse, ou como se alguns pensamentos ruins estivessem travando sua vida? Eu entendo o quanto isso cansa. Meu nome é [Seu Nome] e estou aqui para te ajudar a encontrar um caminho mais leve. Como psicólogo especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, meu trabalho não é apenas te ouvir, mas te dar ferramentas práticas para lidar com a an...