Você não precisa segurar tudo sozinho. Talvez você esteja no limite, cansado, ansioso ou só querendo um respiro. A mente não para, o corpo pesa e parece que nada mais ajuda. Sou Wagner Bilibio, psicólogo (CRP 07/43735), especialista em Psicologia Baseada em Evidências e pós-graduando em Neuropsicologia pelo Hospital Sírio-Libanês. Ajudo pessoas em crise, ansiedade e esgotament...