3 cobranças internas com a chegada dos 30 anos...

1- A cobrança por sucesso profissional – a sensação de que já deveríamos estar 'no topo' da carreira. No entanto, é importante compreender que recomeçar, mudar de área ou crescer aos poucos também é conquista.

2- A cobrança por ter uma vida ‘perfeita’ e LINEAR – formação, emprego estável, casamento, filhos, casa própria, viagens…" Mas, a vida não é uma linha reta. Cada trajetória é única, e mudar o caminho não significa fracassar.

3- A cobrança de se comparar com os outros- Olhar para as pessoas da mesma idade e sentir que está “atrasado” em relação a eles. Mas, vale lembrar que não existe “atraso” quando se está vivendo de acordo com o próprio ritmo.

Nos meus atendimentos essas cobranças tem sido muito frequente e elas também me atravessam.
Com a chegada dos 30, é comum sentir o peso de cobranças internas: sucesso, vida perfeita, conquistas, comparação com os outros.
Essas cobranças não são questões individuais e intrínsecas, são reforçadas pelo sistema capitalista e cultura que nos exige sucesso, produtividade e estabilidade como se todos tivéssemos as mesmas condições e realidades.
A vida não é uma corrida, nem disputa de quem chega primeiro. É cheia de desvios, aprendizados e escolhas singulares.

👉🏼 Você também sente o peso dessas cobranças?

🔸Mariana Marinho de Abreu🔸
| Psicóloga CRP 22/07217 |